Dossier cabello: Cuidados anti-grasa

¿Tu cabello se ve apagado, apelmazado, pesado, plano y se engrasa con rapidez? Eso quiere decir que tienes el cabello graso.

El cabello graso es uno de los más comunes tanto en hombres como en mujeres. Uno de sus mayores inconvenientes es que suele ensuciarse con facilidad y a veces tiene un aspecto aceitoso que puede ser desagradable a la vista. Además, si la producción de grasa es excesiva puede producir irritación y picor en el cuero cabelludo.

Sin embargo, tiene fácil tratamiento si se utilizan los cosméticos adecuados y se siguen cuatro normas básicas para mantener a raya la grasa.

La grasa es segregada por el cuero cabelludo y no es perjudicial, al contrario, permite proteger el cabello de las agresiones externas y retener el agua. El problema se presenta cuando la secreción es excesiva (seborrea o hiperseborrea) o se acompaña de caspa, es decir, de descamación provocada tanto por la seborrea como por el rascado de la zona irritada. En esta situación, el pelo aparece engrasado y como apelmazado, con tendencia a ensuciarse con facilidad, y el cuero cabelludo puede sufrir picores y descamaciones.

Hay varios factores que contribuyen a una mayor secreción sebácea. Una es la edad: los adolescentes suelen tener el cabello graso, al igual que la piel, debido a factores hormonales que pueden repetirse en las mujeres durante la menopausia. Otro es el sexo: también las hormonas masculinas determinan que los hombres sufran de cabello graso en mayor medida que las mujeres. Concretamente, la causante es la testosterona, hormona andrógena que en mayor cantidad tienen los hombres pero que también está presente en las mujeres.

También existen causas genéticas y es probable que de padres con cabello graso desciendan hijos con similares características. Además de ello, algunos medicamentos, como anticonceptivos, antibióticos, diuréticos, pueden propiciar la aparición de sebo. Entre los factores que favorecen y acentúan la seborrea encontramos también las agresiones climáticas, la contaminación, el sol, agresiones químicas (tintes, permanentes), los brushing o el estrés.

Al contrario de lo que se cree popularmente, el cabello graso no puede atribuirse a la falta de limpieza, aunque ésta sí influye, y mucho, en el estado del cabello. Es frecuente que el polvo y la suciedad se adhiera con mayor facilidad a estos cabellos, provocando una constante sensación de suciedad y apelmazamiento.

Además, existe la creencia popular de que un exceso de lavados aumenta la producción de sebo. Esto no es cierto, aunque si lo es que el lavado debe realizarse con productos adecuados al cabello graso y no demasiado astringentes, ya que pueden producir un efecto rebote e incrementar la producción de grasa. Además, el lavado debe ser suave y no hay que frotar en exceso el cuero cabelludo para no excitar las glándulas sebáceas. La periodicidad la marca cada uno, pero puede lavarse a diario si se siguen estas normas.

Otra de las creencias populares es la de que no son necesarios productos de nutrición como mascarillas y acondicionadores, que apelmazan aún más el cabello. Tampoco es cierto, estos productos también deben ser específicos para cabello graso, aplicarse sobre los largos y puntas, nunca en la raíz, y aclarar muy bien. Existen, además, cosméticos purificantes en forma de mascarillas y productos de acabado que contribuyen a eliminar la grasa durante más tiempo.

Uno de los trucos para evitar el exceso de grasa es utilizar en el lavado agua templada en lugar de caliente, que excita la producción de sebo, y terminar aclarando con agua fría para cerrar los poros. Por la misma razón hay que ser cuidadoso con el secador y utilizar el difusor y el aire tibio o frío. Y, por descontado, evitar secar el cabello frotando la cabeza con la toalla. Otra medida de higiene conveniente es mantener peines y cepillos limpios de restos de polvo o de productos de acabado como las lacas o los fijadores.

La hiperseborrea puede provocar problemas en el cuero cabelludo debido a la proliferación de ciertas bacterias y levaduras, habituales en la flora bacteriana cutánea. Ante el exceso de sebo, la flora transforma la grasa en ácidos grasos libres, que son irritantes y provocan una reacción inflamatoria en el cuero cabelludo que mantiene la glándula sebácea estimulada y, por tanto, aumenta aún más la hiperseborrea.

Puedes encontrar más información sobre los cuidados del cabello en el resto de artículos de este dossier:

1. Lo nunca explicado sobre la caída del cabello, su historia
2. Así es un cabello
3. Cabello normal, cómo es y cómo cuidarlo
4. Cabello graso: Cuidados anti-grasa
5. Cabello seco
6. Cabello débil o dañado
7. Cepillos y peines, cuál necesitamos y cómo usarlos

Para cabello graso

♦ Ultramatte de American Crew. Fijador medio con acabado mate para definir estilos sin aportar brillo, hidrata y aporta grosor y cuerpo al cabello, protege de la humedad y la acción de los rayos solares ultravioletas, acabado natural y pulido, para hombre. 100 ml 12,25 €

♦ Argeal Champú Seboabsorbente de Ducray. Tratamiento para cabello y cuero cabelludo grasos que controla la producción de sebo e impide su migración al tallo piloso, proporciona frescor al cuero cabelludo y deja el cabello suelto, con volumen y ligereza, contiene caolín (absorbe el exceso de sebo) y otros activos que permiten su uso frecuente, para cabellos grasos debidos a cambios hormonales, estrés, contaminación, etc. 125 ml 12,50 €. En farmacias y parafarmacias

♦ Curbicea Champú-mascarilla pureza a la arcilla absorbente de René Furterer. Tratamiento para cuero cabelludo y cabello graso que limpia y purifica en profundidad y regula el exceso de sebo, contiene arcilla (seboabsorbente, purificante), extracto de curbicea (regula la secreción sebácea), aceites esenciales de tomillo, romero, clavo y naranja (sanean, purifican, perfuman) . 200 ml 24,35 €. En farmacias y parafarmacias

♦ Champú Purificante de Pantene Pro-V. Champú que limpia el cabello y elimina la grasa, aporta vigor al cabello desde la raíz a las puntas. 3,75 €

♦ Champú Seco Seborregulador al Extracto de Ortiga de Klorane. Producto de uso en seco (no es necesario mojar el cabello) que absorbe el exceso de sebo en pocos minutos, se elimina cepillando el cabello y permite espaciar los lavados líquidos en caso de cabello graso o muy graso, hipoalergénico. 150 ml 8,95 €. En farmacias y parafarmacias

♦ H&S Citrus Fresh. Champú para cabello graso con caspa que limpia y proporciona frescor, con una mezcla de esencias cítricas aromáticas. 3,95 €