Para que nuestro cabello permanezca sano y fuerte los lazos invisibles que lo forman deben estar fuertemente cohesionados. Factores ambientales o el maltrato que le demos a nuestro cabello con tintes, decoloraciones y demás procesos químicos o incluso con el abuso de los planchados, utilización del secador, etc. propiciarán que estos lazos se rompan al igual que el cabello. Descubre por qué se fragiliza y daña tu cabello y cómo fortalecerlo…
Desde un punto de vista físico, el cabello es una fibra muy resistente cuya fortaleza es resultado de su especial estructura, a base de una compleja cadena de fibras protegida por la cutícula, la capa externa del cabello. Pero, a pesar de su fuerza, el cabello es vulnerable a las agresiones externas, lo que debilita los lazos de unión de esa cadena, llegando al punto de la rotura.
Cabellos estresados, pon remedio
Desde el momento en que nace el cabello en el cuero cabelludo, el pelo tiene que afrontar distintas situaciones “estresantes”, algunas creadas por nosotros mismos (como el secado, la coloración, etc.) y otras procedentes del mundo que nos rodea (exposición a rayos ultra violeta, el frío…). Estas situaciones hacen que el cabello se vuelva débil y frágil y, por tanto, tienda a romperse.
Por otro lado, determinar el punto en el que se encuentra nuestro cabello es clave para frenar su camino hacia la rotura. En este sentido y mediante pruebas de laboratorio, Pantene Pro-V ha clasificado y denominado los “estados del cabello, a partir de los cuales puedes determinar si tu pelo está cercano al punto de rotura. De esta forma, puedes mantener el estado del cabello en caso de que su situación sea positiva y prevenir futuros signos adversos, mientras que si se encuentra en una zona de “peligro” podremos poner las medidas necesarias para evitar que llegue al punto de rotura.
• Estado verde: en el que todos nos gustaría estar.
• Estado ámbar: nuestro cabello empieza a notar la presión y el estrés. Es el momento de empezar a poner medidas para fortalecer el cabello.
• Estado rojo: es el último paso antes de que se produzca la rotura
• Estado de rotura: ya es tarde para evitar la rotura, ahora sólo puedes reestructurar.
El paso de un estado a otro depende, en gran mediada, del tipo de pelo que se tenga. Así, un cabello grueso o robusto (como el cabello oriental) es más resistente por naturaleza que un pelo rubio fino (como el escandinavo). Pero el grado de rizo también influye en la fortaleza relativa del cabello, ya que el pelo muy rizado se rompe más fácilmente que el pelo liso, debido a la forma propia de las fibras individuales del cabello ya la mayor presencia de nudos.
Si las cadenas o lazos internos de cada hebra de pelo son más fuertes éste estará mejor preparado para afrontar los efectos negativos del entorno, y, por tanto, evitar su rotura.
Entre cada lavado, el cabello pierde naturalmente aminoácidos presentes en su estructura de los cuales forman las cadenas fundamentales para tener un pelo sano y brillante.
Para que el cabello se mantenga fuerte, es decir sus lazos fuertemente cohesionados, necesitan de unos cuidados básicos a la que sencillos. Entre cada lavado el cabello pierde aminoácidos presentes en su estructura, los cuales forman las cadenas fundamentales para mantener un pelo sano y brillante. Por ello es recomendable la utilización de productos para la higiene y el cuidado del cabello que le devuelvan al menos algunos de los aminoácidos perdidos y que además son esenciales para el cabello.
Test anti-rotura
Selecciona tu tipo natural de cabello (Liso, ondulado o rizado)
A continuación lee las frases que aparecen a la izquierda, marcando en la columna correspondiente si estás de acuerdo con la afirmación. Finalmente, suma los puntos obtenidos.
Mi pelo natural es: |
Liso |
Ondulado |
Rizado |
La textura de mi pelo es gruesa |
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0 |
1 |
La textura de mi pelo es media |
1 |
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2 |
La textura de mi pelo es fina |
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1 |
2 |
Mi pelo es corto |
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0 |
0 |
Mi pelo es media melena |
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2 |
Mi pelo es largo |
2 |
2 |
3 |
Mi pelo se enreda fácilmente |
1 |
1 |
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Me seco el pelo con cepillo como mínimo dos veces a la semana |
1 |
1 |
2 |
Me seco el pelo sin cepillo al manos dos veces a la semana |
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1 |
He usado una coloración semi permanente |
1 |
1 |
1 |
H usado una coloración permaennte en los últimos dos años |
1 |
2 |
3 |
Me he teñido el pelo en los últimos dos años |
2 |
2 |
3 |
Me he hecho y deshecho la permanente en los últimos dos años |
3 |
3 |
3 |
Mi pelo normalmente se enreda después de lavarlo |
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2 |
2 |
Me cepillo el pelo una vez al día |
1 |
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Me cepillo el pelo al menos dos veces al día |
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2 |
3 |
Me aliso/rozo el pelo con secador / plancha / tenazas una vez a la semana |
1 |
2 |
3 |
Me aliso/rozo el pelo con secador / plancha / tenazas dos vez a la semana |
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3 |
4 |
Me hago un recogido atrás con una goma de pelo al menos tres veces a la semana |
1 |
1 |
1 |
Mi pelo se ha aclarado un poco con el sol |
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Me mojo el pelo en el mar o en la piscina por lo menos cada semana |
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3 |
A veces no uso acondicionador cuando me lavo el pelo |
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2 |
2 |
Comprueba tus respuestas sumando los puntos. Estos son los resultados y las medidas a seguir:
Total 0-8: ¡Enhorabuena! Estás en la zona verde. Pero no por ello debes relajarte, continúa cuidando tu cabello con productos adecuados.
Total 9-13: Atención, ¡estás en la zona de cuidado! Es el momento de empezar a prestar atención a tu cabello, pero no es demasiado para devolverle la salud. Utiliza champú y acondicionador anti-rotura y cada semana una mascarilla de la misma colección, aplicándola con un suave masaje en la cabeza, esperando dos minutos para aclararla.
Total 14-23: Suenan las alarmas, ¡estás en zona de peligro! Tu pelo ha llegado a un punto crítico y es necesario hacer algo para devolverle a su estado óptimo. Recupera la salud de tu cabello con un champú anti-rotura, y utiliza una mascarilla cada vez que te laves el pelo. Evita el secador y otros utensilios de calor.
Total 24 o más: Has llegado al punto de rotura. Las puntas abiertas y la deshidratación te han ganado la batalla. Pero el pelo crece, así que tienes una segunda oportunidad. Corta las zonas más afectadas y después emplea un tratamiento anti-rotura para prevenir esta situación. Evita el secador y los agentes químicos.
Propuestas para cabellos dañados
- Champú Vigor Redensificante, de Rene Furterer. Específico para el cabello desvitalizado y débil. Revitaliza la fibra capilar desde la raíz, por su formulación que incluye los aceites esenciales de lavanda y naranja, que son estimulantes. También reestructura la fibra capilar para tener un cabello más fuerte y resistente. Su precio: 13,80€
- Champú Full Repair, de John Frieda. Repara sin apelmazar el cabello dañado por el uso de secadores planchas y tintes por su formulación que incluye un micro aceite extraligero de Inca Inchi, que nutre la fibra sin apelmazar, gracias a sus ácidos grasos poliinsaturados Omega 3 y Omega 6. Revitaliza y da cuerpo. Su precio: 9,19€
- Acondicionador Color Protect & Suave, de Pantene. Ha sido formulado para satisfacer las necesidades del cabello teñido, para que éste luzca sano y luminoso, ofreciendo beneficios finales, para que además del cuidado del color pueda aportarle volumen, suavidad o brillo. La colección trabaja la impermeabilización del cabello que se ha suprimido con el tinte e incluye en sus fórmulas ingredientes adaptados a cada paso de la rutina de cuidado del cabello. Su precio: 3,75€
- Energize Detoxifying Condicioner, de Icon. Estimula el cuero cabelludo, crea folículos más sanos, refuerza el crecimiento del cabello, desenreda con agentes acondicionadores y es adecuado para todo tipo de cabellos. Su precio: 22€
- Masque Quintessence, de Leonor Greyl. Tratamiento profundo ultra-nutriente, reparador y revitalizador para el pelo más alterado. Su fórmula rica en aceites exóticos revitaliza, regenera y repara la fibra capilar en profundidad. Increíblemente compensador, es el néctar nutriente del cabello muy alterado, dañado, deshidratado, que recupera de forma instantánea brillo y suavidad, y se peina con mayor facilidad. Su precio:
- Couler Botanique, de L’Oréal Professionel. Específico para los cabellos dañados a causa de la coloración. Su componente de aceite de lino nutre y suaviza el cabello, creando una película protectora para conseguir un color más brillante y duradero. Su precio: 22,95€
- Total Repair Intensive Sealed Ends, de Montibel·lo. Reparador intensivo de puntas del cabello. Indicado para sellar las puntas abiertas, frágiles y quebradizas. Además nutre e hidrata el cabello dañado. Su precio: 17,40€
- Serum Reparador de puntas, de Llongueras. Formulado con aceites de arroz y de lino, ricos en ácidos grasos Omega 3 y 6 penetran en la fibra capilar nutriéndola e hidratándola intensamente; macromoléculas de silicona, que aumentan la resistencia de la fibra capilar, previenen las puntas abiertas, sellan las dañadas y prolongan el tiempo de la acción reparadora, y Vitamina E, rica en antioxidantes, que protege frente a los radicales libres y las agresiones externas. Su precio: 11,95€
Más información sobre el cabello en el resto de artículos de este dossier:
Estoy en la zona verde pero aún así hay que seguir vigilando la salud del cabello.
Pues ya sabes. A cuidar de tu tesoro!
En zona verde!!!! Que bieeen!!!
Felicidades!!!
Todavía no he sumado, da auténtico susto, el numero será alto!!!
Mmmm, pues ya sabes… a cuidar de tu cabello!!!
He sumado 14 puntos. ¡Madre mía!!. Aunque no es que sea ninguna sorpresa para mi porque soy consciente de mi mal estado del cabello.Uso mascarilla capilar todas las semanas, un champú anticaída del cabello, incluso Lacovín al 2% pero sigo perdiendo el cabello. Es una de mis preocupaciones mayores. Probaré con alguno de los productos que mencionáis. Gracias por la información. Un saludo
María te recomendamos que los pruebes, son fantásticos!! Un beso y gracias por comentar!
Gracias por hacernos más fácil conocer la situación real de nuestro pelo!
Gracias, María Rosa!!!!
Yo estoy ahí ahí en el borde del abismo. Me lo cuido lo más que puedo pero no avanzo y ya no se qué hacer. A mí que me gusta llevarlo tan y tan largo me encantaría tenerlo más sano…
Ánimo Caterina!!! escoge bien los productos y sanea tus puntas periódicamente. En muchas ocasiones tenemos miedo a las tijeras y eso hace que las puntas de nuestro cabello tengan incluso años… Es necesario acudir periódicamente a la peluquería para que de forma y recorte puntitas. En ocasiones vale la pena perder un par de centímetros para tener un cabello con aspecto más sano. Un beso!!!
Estoy en la zona verdeeeeee! Siii!! Bueno, a seguir cuidándolo. Gracias por toda esta info!! Besos
Felicidades, SOraya1889!!! A cuidarlo!!!
Todavía estoy a tiempo pero la verdad es que me lo cuido muchísimo uso champus y suavizantes de l’Oreal el total repair, uso una vez a la semana mascarilla tresseme para cabello teñido o dañado y uso queratina líquida después del lavado.
Gloria.
¿Debería usar alguna cosa más?
Hola Gloria, diría que llevas unos cuidados muy adecuados. ¿tu cabello tiene un buen aspecto y un tacto suave y está brillante? Eso quiere decir que lo haces fantásticamente!!! Un beso!!
hola,pues de momento he sacado un 10,o sea,que no me voy a dejar de cuidar mi pelo,y en parte seguro que he sacado ese 10 por vuestros consejos chicas,si no,igual estaria en la zona roja.
saludos.
Pues no sabes cómo nos gusta que nos digas eso, Juan!!! Un gran beso!
He sacado un 13, al límite de llegar a la zona roja… Uso un champú fortificante de Revlon (al menos eso lo hago bien…) y le he echado el ojo al que sacais en el post de Furterer, que además tiene el mismo aspecto (con puntitos naranjas). Gracias chicas!!
Gracias a ti, Caty!!!!
Me ha salido que no lo tengo dañado lo que ocurre es que mi pelo es seco y grueso por naturaleza.
Fantástico! Si quieres saber como cuidarlo, puedes leer nuestro post Dossier cabello: devuelve la suavidad a tu cabello seco
Qué guay esto del test! a mi me ha salido 12, o sea, que estoy ahí ahí casi entrando en zona de peligro jejeje. Por suerte desde que empezó el otoño estoy con un champú antirotura y estimulador del crecimiento, combinado con un acondicionador sin aclarado que se activa con el calor del secador (es que si salgo a la calle con el pelo mojado enseguida me constipo y por desgracia me lo tengo que secar cada día… qué lástima porque esto estropea un montón el pelo!).
También uso la mascarilla de John Frieda, la full repair, una o dos veces a la semana y de verdad que es fabulosa. Pero tengo ganas de probar la de Leonor Greyl, a ver si puedo comprarla cuando acabe la que tengo.
Una vez más felicitaros por vuestro blog, y vuestros artículos que son siempre tan interesantes.
Gracias Sonia!
Besos!
Oh, oh! Estoy en ámbar, casi, casi en rojo, por todo un poco. Es hora de cuidar mi cabello.
Si!
Que curioso el test!! me ha encantado, yo he sacado 10 puntos y ya sigo los consejos, gracias.
A ti Ana!